メタボリックの基準

メタボリックの基準に関して、日本人はここす数十年食生活の欧米化により生活習慣病になる人が増えています。生活習慣病になる方の中には、メタボリックの方が多数いるのです。では、メタボリックの基準とはどのようなものなのでしょうか。メタボリックの基準は、2005年４月に日本の８つの学会が一つのメタボリックの基準を発表しました。それによりますと、まずウエストですが男性ですと85センチ以上の方、女性ですと90センチ以上の方です。該当する方の中で、さらに糖尿病・高脂血症・高血圧のどれか２つ以上に該当する方がメタボリックということになります。例えば男性で同じウエストが88センチでも、糖尿病・高脂血症・高血圧の診断を受けなかった方はメタボリックとはなりません。ですが、糖尿病・高脂血症の２つの診断を受けた場合、この方はメタボリックの基準を満たしていますので、メタボリックということになります。

メタボリックの基準　メタボリック健診の義務化

メタボリックの基準に関して、メタボリックの方は重大な病気になる可能性があります。厚生労働省は、2008年４月から40歳以上の被保険者・被扶養者について、メタボリック健診（検診）を義務化しました。国が定めた健診等を行わなかった健康保険組合には助成のカットなどがありますので、どの健康保険組合もメタボリックの対策をせざるを得なくなったのです。健康保険組合はたいへんかもしれませんが、国民にとってはメタボリック検診を安い料金または無料で受診することができますので、良い政策ではないでしょうか。

メタボリックの基準　メタボリックシンドローム

メタボリックの基準に該当する方は、メタボリックシンドローム（メタボリック症候群）と呼ばれています。メタボリックシンドロームの方は、生活習慣病である脳卒中や心筋梗塞などの病気にかかりやすいのです。これらの病気は、命を奪いかねない重大な病気なのです。メタボリックシンドロームの方は肥満の方がほとんどです。ですので、ダイエットを兼ねて脱メタボリックシンドロームを目指していかなければならないのです。食生活を見直し適度な運動を取り入れるなどして、メタボリックシンドロームから一日も早く解放されるようにしましょう。